Chegou o E-book “Mamã, dá licença?” !

Demorou, mas finalmente é com alegria que vos partilho aqui algo em que tenho trabalhado nos minutos livres das últimas semanas. Gostaria imenso de o ter lançado em outubro, quando celebrei o 3º aniversário do "Mamã, dá licença?", mas foi difícil ter tempo e cabeça entre isolamento e trabalho, pelo que decidi alinhar a minha … Continue reading Chegou o E-book “Mamã, dá licença?” !

Dia da Grávida e da Natalidade

Anteontem celebrou-se o Dia da Grávida e da Natalidade. Vi imensos posts de amigas recordando a gravidez e amigos com as respetivas mulheres grávidas. Vi alguns posts mais focados na época em que vivemos, mais difícil de gerir principalmente no setor público. Pensei nos meus processos das duas vezes em que estive grávida: na gravidez, … Continue reading Dia da Grávida e da Natalidade

Dispensa para aleitação: também é um direito dos pais!

O post de hoje vem esclarecer um ponto relacionado com a licença parental. Normalmente, fala-se do período a que o pai tem direito quando a criança nasce e se a licença de maternidade deve ou não ser partilhada com o pai (para que tenha os 30 dias no fim da licença da mãe). Até da … Continue reading Dispensa para aleitação: também é um direito dos pais!

9 dicas para sobreviverem ao primeiro ano de maternidade

Bem, quero começar por vos dizer que podemos fazer melhor do que sobreviver no primeiro ano com estas dicas. Conseguimos prosperar e ainda nos sobrará alguma energia para mais qualquer coisa. Mas não faço promessas 😉 Estas são apenas algumas dicas que segui ou que gostaria de ter seguido quando tive a minha primeira filha, … Continue reading 9 dicas para sobreviverem ao primeiro ano de maternidade

9 dicas para as férias: Sim, pais, vocês também podem ter férias

Querem saber como é que os pais podem ir de férias e relaxar? Aqui ficam algumas ideias! Eis o que todos nós pensámos quando chegam as férias: "Férias? Quais férias? Os pais não têm férias!" Entra contávamos os dias até entramos de férias já de bilhete de avião na mão para às 18:00 do último … Continue reading 9 dicas para as férias: Sim, pais, vocês também podem ter férias

Pulseira Estou Aqui

Quem não conhece a pulseira "Estou Aqui" põe o braço no ar. Estou aqui para vos explicar o que é 🙂 A Polícia de Segurança Pública juntou-se à Secretaria Geral do Ministério da Administração Interna (SG-MAI), à Fundação Altice, à MEO, ao Instituto de Apoio à Criança, à Missing Children Europe e à Rádio Comercial, … Continue reading Pulseira Estou Aqui

O leite 1 não tem promoção, mas…

Quem dá leite adaptado aos filhotes deste bem pequenos, como é o nosso caso (outra vez) sabe bem que os primeiros leites adaptados (leite 1) não podem estar em promoção. É algo dito por lei, para promover o incentivo à amamentação. No entanto, quem tem que comprar destes leites deve ainda saber que, independentemente dessa … Continue reading O leite 1 não tem promoção, mas…

Tema do público: Primeiras palavras

Vocês votaram e eu escrevi: o tema que escolheram foi "Primeiras palavras". Mas quem votou em "Amamentação" não fique triste - também irei escrever sobre o tema, mas não hoje 😉 Antes de mais, vamos começar por desmistificar o que são as primeiras palavras. Todos nós, pais, contamos com que as primeiras palavras sejam aquelas … Continue reading Tema do público: Primeiras palavras