Preparar o quarto para a escola: dicas para o 1º ano

Ter uma cria a ir para o primeiro ano traz momentos de uma ansiedade (boa) inacreditável! Não sei se estão nessa fase, mas para mim, de repente, parece um salto gigante! A ida para a escola primária marca uma nova fase na vida das crianças – e dos pais. É um momento emocionante e cheio…… Continue a ler Preparar o quarto para a escola: dicas para o 1º ano

Resumo de uma consulta a pares 🩺

Hoje à tarde tivemos a consulta com o Pediatra: fizemos a revisão dos 4 anos da Pipoca mais nova – caraças, já faz 4 anos na sexta! – e da irmã por causa de umas dores de barriga que não passam há meses. No geral, as miúdas estão impecáveis. Dinâmicas, espertas, atentas, só com um…… Continue a ler Resumo de uma consulta a pares 🩺

O nosso bem-estar é fundamental: 5 ideias úteis 🧘🏼

Este artigo tanto é uma lista de ideias como um pedido à vossa colaboração para juntar mais algumas… Tudo ajuda! Ser pai ou mãe é uma das experiências mais gratificantes da vida, mas também pode ser uma das mais desafiadoras e desgastantes. Muitas vezes, os pais são tão ocupados com as necessidades e preocupações dos…… Continue a ler O nosso bem-estar é fundamental: 5 ideias úteis 🧘🏼

Boa Páscoa: 3 receitas para fazerem com os mais pequenos

Com a Páscoa à porta, venho deixar-vos duas receitas para fazerem com os vossos pequenotes! São simples e têm sempre a hipótese de, se estiverem para aí virados, investirem (tempo) nas decorações temáticas. 🐇 🥕 Bolinhos de Cenoura Ingredientes: 2 ovos 1/2 chávena de açúcar 1/4 chávena de óleo (ou creme vegetal derretido) 1/4 chávena…… Continue a ler Boa Páscoa: 3 receitas para fazerem com os mais pequenos

As melhores séries para crianças na Netflix

Para começarmos o fim-de-semana, vou falar-vos de televisão. Sim, televisão! Aquela coisa que as miúdas podem ver um pouco a cada dia, e um pouco mais ao fim-de-semana, especialmente se estiver frio e chovoso como o próximo se antecipa. Cá em casa, as miúdas têm direito ao seu bocadinho de televisão diário. Enquanto que de…… Continue a ler As melhores séries para crianças na Netflix

Dicas para pais organizados 🗒️

Como pais ocupados, mantermo-nos organizados, às vezes, parece uma impossível; concordam? No entanto, com algumas estratégias e dicas simples, podemos tornar a nossa vida muito mais fácil e pacifica. Aqui estão algumas ideias para nos mantermos organizados no dia-a-dia agitado: Usem uma agenda: Invistam numa agenda, seja uma mais tradicional, em papel, seja digital ou…… Continue a ler Dicas para pais organizados 🗒️

5 atividades de Primavera para crianças

5 atividades divertidas para desfrutarem com os vossos filhos na primavera É hora de sair e aproveitar o sol com os vossos filhos! Com a Primavera à porta, deixo-vos aqui 5 ideias de atividades para fazerem com os miúdos: 1. Plantar flores e legumes no jardim 2. Fazer sorvete caseiro 3. Passear num jardim ou…… Continue a ler 5 atividades de Primavera para crianças

Uma ida à Nutricionista 🥝

Já vos falei aqui dos problemas que a Pipoca mais nova tem tido no último ano com os 💩. Ela já está com o desfralde diurno feito há vários meses, mas não tem sido fácil regular o intestino dela. Nem é tanto uma questão de alimentação, mas mais de comportamento, o que não é fácil…… Continue a ler Uma ida à Nutricionista 🥝

Sono das crianças 😴

Isto já passou pela vida de todos os pais recentes: horas a adormecer os miúdos, ladaínhas para ver se pegam no sono, chamadas a meio da noite, e nós sem saber muito bem como regular aquele “bichinho” que saiu de dentro de nós para que durma uma noite inteira e acorde descansado. A hora de…… Continue a ler Sono das crianças 😴