Nasci; e agora?

Ouve-se muito a frase "quando nasce um bebé, nasce uma mãe / pai". Dita assim de forma tão leve, até parece uma verdade universal. Eu diria que os pais têm um nascimento lento, quase que ao ritmo do desenvolvimento do bebé na barriga da mãe. Assim como há o pós-parto, também acredito que haja um … Continue reading Nasci; e agora?

As 7 coisas que devem partilhar com as vossas amigas grávidas

Quem já passou por uma gravidez pode contar a sua experiência às amigas grávidas, e sem lhes dourar muito a pílula. Ou seja, contamos o que é bom e o que é mais difícil - porque sim, cada experiência é diferente, mas cada uma tem algo que vale a pena partilhar para melhor prepararmos as … Continue reading As 7 coisas que devem partilhar com as vossas amigas grávidas

7 dicas para mães de primeira viagem

Olá, Estamos grávidas da primeira vez e temos toda aquela ansiedade a vir a 100 km/h e nós a tentar lidar com a informação toda, ao mesmo tempo estamos a sentir que 99% do nosso sangue vai para o pequeno ser que está no nosso ventre. Familiar? Pois bem, dou aqui 7 dicas bem simples … Continue reading 7 dicas para mães de primeira viagem

Na Rota da Saúde

Ou melhor "Rota da Saúde" - estou aqui a falar-vos da publicação do Hospital Lusíadas sobre saúde, disponível online e em revista. Após ter feito o post a falar da minha experiência no hospital do Porto, quer no acompanhamento pré-natal, quer no parto e pediatria, fui convidada para participar num vídeo para a "Rota da … Continue reading Na Rota da Saúde

“Amo-te, mas agora não te consigo ver”

No desespero entre o choro aflitivo dos vossos filhos, quantas mães já disseram "Eu amo-te, mas agora não te consigo ver"? Posso não ter verbalizado isto, mas já me correu o pensamento várias vezes. Normalmente precede lágrimas que não consigo conter, não só por me sentir impotente e a falhar, mas por me passarem estas … Continue reading “Amo-te, mas agora não te consigo ver”

“Aproveita para dormir quando ela dormir” ou “Não lhe dês tanto colo”

Deve ser das coisas que mais me dizem desde que tive a bebé, e no entanto a que menos consigo fazer. Felizmente, a nossa pequenota tem noites tranquilas desde o início e sempre dormiu mais neste turno do que de dia. Em boa verdade, de dia dorme pouco e só aos 3 meses começou a … Continue reading “Aproveita para dormir quando ela dormir” ou “Não lhe dês tanto colo”