O cabelo pós maternidade e o Método Curly Girl

A maior alteração que tive no meu corpo advinda da gravidez e amamentação foi uma mudança notória na estrutura do meu cabelo. O meu cabelo antes quase liso e fino, engrossou bastante e encarolou. 🤷‍♀️ O que é que isto significa, em termos práticos? Que os poucos produtos que usava deixaram de dar resultado e … Continue reading O cabelo pós maternidade e o Método Curly Girl

Dispensa para aleitação: também é um direito dos pais!

O post de hoje vem esclarecer um ponto relacionado com a licença parental. Normalmente, fala-se do período a que o pai tem direito quando a criança nasce e se a licença de maternidade deve ou não ser partilhada com o pai (para que tenha os 30 dias no fim da licença da mãe). Até da … Continue reading Dispensa para aleitação: também é um direito dos pais!

Semana Mundial do Aleitamento Materno 2019

Estamos em plena semana mundial do aleitamento materno, que decorre sempre entre 1 e 7 de Agosto e é celebrado em quase 200 países. O mote deste ano é "Empower parents, enable breastfeeding" e pretende-se, principalmente, promover a importância de criar condições favoráveis às famílias, para que a amamentação seja possível e que a rede … Continue reading Semana Mundial do Aleitamento Materno 2019

O leite 1 não tem promoção, mas…

Quem dá leite adaptado aos filhotes deste bem pequenos, como é o nosso caso (outra vez) sabe bem que os primeiros leites adaptados (leite 1) não podem estar em promoção. É algo dito por lei, para promover o incentivo à amamentação. No entanto, quem tem que comprar destes leites deve ainda saber que, independentemente dessa … Continue reading O leite 1 não tem promoção, mas…

As 7 coisas que devem partilhar com as vossas amigas grávidas

Quem já passou por uma gravidez pode contar a sua experiência às amigas grávidas, e sem lhes dourar muito a pílula. Ou seja, contamos o que é bom e o que é mais difícil - porque sim, cada experiência é diferente, mas cada uma tem algo que vale a pena partilhar para melhor prepararmos as … Continue reading As 7 coisas que devem partilhar com as vossas amigas grávidas

Últimas coisas em falta

É verdade que quando temos o segundo filho já fizemos todo o estágio do primeiro, por isso conseguimos simplificar imensa coisa pelo caminho. Assim, desta vez conseguimos já orientar quase tudo, e já só nos faltam pequenas coisas para conseguimos descansar no que toca aos preparativos. Primeiros dias (no nosso quarto): A pipoca mais velha … Continue reading Últimas coisas em falta

Já conhecem a Aurora?

Cláudia Morgado é a mãe da Aurora, um chatbot criado para ajudar os pais a ficarem mais esclarecidos sobre questões que diariamente se põem. A Aurora está pensada para ser uma referência para os pais - os objetivos futuros para ela passam por ser uma consultora disponível 24h por dia, respondendo a todas as dúvidas que … Continue reading Já conhecem a Aurora?

7 dicas para mães de primeira viagem

Olá, Estamos grávidas da primeira vez e temos toda aquela ansiedade a vir a 100 km/h e nós a tentar lidar com a informação toda, ao mesmo tempo estamos a sentir que 99% do nosso sangue vai para o pequeno ser que está no nosso ventre. Familiar? Pois bem, dou aqui 7 dicas bem simples … Continue reading 7 dicas para mães de primeira viagem

Amamentação – “once more, with feeling”

Aptamil, esse alimento mágico que faz parte da rotina desde que a nossa filha tinha uns 8 dias. Uma semana a seguir ao parto, descobrimos que a nossa a filhota tinha perdido quase meio quilo (e não o conseguia recuperar) porque o meu leite não era suficiente para ela.  Começámos então a dar-lhe Aptamil como … Continue reading Amamentação – “once more, with feeling”