Sabemos que, durante a gravidez, a única certeza é a incerteza. Vivemos em meses de probabilidade, que esperamos que estejam a nosso favor. A cada exame que fazemos, olhamos para os resultados como se aquele fosse o momento mais importante da nossa vida. No entanto, nem sempre a probabilidade está a nosso favor, e contamos…… Continue a ler “O meu filho tem uma doença rara”
Etiqueta: saúde
Cansados para brincar
Digo-vos com toda a sinceridade que nem sempre tenho energia e disposição para brincar com as minhas filhas. Gostaria que assim não fosse, mas é e ainda bem que o consigo ver. Não importa se estamos a trabalhar ou em casa o dia todo; todos temos dias assim. Eu sou apologista de fomentar momentos de…… Continue a ler Cansados para brincar
9 dicas para sobreviverem ao primeiro ano de maternidade
Bem, quero começar por vos dizer que podemos fazer melhor do que sobreviver no primeiro ano com estas dicas. Conseguimos prosperar e ainda nos sobrará alguma energia para mais qualquer coisa. Mas não faço promessas 😉 Estas são apenas algumas dicas que segui ou que gostaria de ter seguido quando tive a minha primeira filha,…… Continue a ler 9 dicas para sobreviverem ao primeiro ano de maternidade
Uma breve passagem pelas urgências
Se há sítio que muitos pais conhecem bem são as urgências dos hospitais. Nós não temos razões de queixa nesse aspeto, já que, até agora, fomos às urgências uma vez por ano apenas. Tudo o resto se tem resolvido com uma chamada ao pediatra, uma consulta com ele ou uma chamada para a linha Saúde…… Continue a ler Uma breve passagem pelas urgências
O último dia de infantário até setembro
Hoje foi o último dia de infantário antes de setembro. Para muitos pais é a altura mais crítica do ano, daí haver até quem procure especificamente infantários serão fechem de todo. Eu confesso que, se tivesse a possibilidade, optaria por algo que não me obrigasse a gastar dias de férias em Agosto para ficar fechada…… Continue a ler O último dia de infantário até setembro
A consulta dos 3 meses e a vacina
Ontem, fomos à consulta dos 3 meses da Pipoquinha no pediatra e, logo a seguir, fomos ao centro de saúde para ela tomar a vacina. O dia foi complicado e a noite não foi muito melhor, por isso não consegui partilhar. Só agora, de jantar comido e com uma Somersby a ajudar, é que consegui escrever-vos umas linhas.
Rotinas para dormir
Eu não sei com são os vossos filhos na hora de ir para a cama, mas as minhas (bem, a minha mais velha) tem uma rotina impecável. Pelas 20:50 / 21:00, depois de brincar um pouco após o jantar e depois de ir ao pote (se ainda não tiver feito chichi), vamos para o quarto…… Continue a ler Rotinas para dormir
Jogos de imaginação: porque razão são tão importantes?
Os jogos de imaginação ou brincadeiras que estimulem a imaginação são essenciais para o crescimento das crianças. São atividades que permitem que as crianças desenvolvam a capacidade de cooperar com os outros, de partilha de ideias, incentivam o sentimento de conquista, estimulam a criatividade e ainda criam momentos de ligação com quem brinca com elas.…… Continue a ler Jogos de imaginação: porque razão são tão importantes?
Semana Mundial do Aleitamento Materno 2019
Estamos em plena semana mundial do aleitamento materno, que decorre sempre entre 1 e 7 de Agosto e é celebrado em quase 200 países. O mote deste ano é “Empower parents, enable breastfeeding” e pretende-se, principalmente, promover a importância de criar condições favoráveis às famílias, para que a amamentação seja possível e que a rede…… Continue a ler Semana Mundial do Aleitamento Materno 2019
A tratar das costas (e não só!)
Quando temos duas crianças pequenas, ter problemas de costas é algo quase tão comum como respirar. Eu, que sempre tive boa postura e eventualmente alguma contratura a aparecer de quando em vez, até nem estava mal para alguém com a minha função, que normalemente ora passa o dia sentada ao computador, ora o passa em…… Continue a ler A tratar das costas (e não só!)
Mamã, dá licença? 