…e não fiz nada o dia todo. São assim os meus dias de licença. Claro que não se resumem a não fazer nada o dia todo, mas antes a não fazer nada do que gosto de fazer ou do que preciso de fazer. Todo o meu tempo é dedicado à pequenota. Se está acordada -…… Continue a ler Estou tão cansada…
Etiqueta: maternidade
Baixas e licença de parentalidade
Olá, Este não é um tema sensível como outros de que já aqui falei, mas merece também umas palavras. Não é um bicho de sete cabeças, apesar de continuar a ser tema burocrático em Portugal. Durante a gravidez trabalhei até ao 7º mês e meio. A esta altura, como tinha a criança muito descida e…… Continue a ler Baixas e licença de parentalidade
Chorei muito!
Parece que há um estigma em partilhar o quanto se chora nos tempos a seguir ao parto. Não há razão para ser um tabu nem uma vergonha tão grande como senti que é. A verdade é que é difícil por vários motivos – sejam eles quais forem que mais nos custem, temos todo o direito…… Continue a ler Chorei muito!
“Aproveita para dormir quando ela dormir” ou “Não lhe dês tanto colo”
Deve ser das coisas que mais me dizem desde que tive a bebé, e no entanto a que menos consigo fazer. Felizmente, a nossa pequenota tem noites tranquilas desde o início e sempre dormiu mais neste turno do que de dia. Em boa verdade, de dia dorme pouco e só aos 3 meses começou a…… Continue a ler “Aproveita para dormir quando ela dormir” ou “Não lhe dês tanto colo”
Amamentação – o princípio
O post de hoje é sobre um tema que, pelo que passei, requer mais acompanhamento do que é normalmente dado aos recém-pais. Sim, recém-pais. A amamentação não é só da mãe – é um processo que requer a energia da mãe e do pai. Conto-vos a minha experiência e sei que há muitas outras aí;…… Continue a ler Amamentação – o princípio
Agora é que são elas!
Chega o dia D, a hora H e o momento pelo qual esperámos pelo menos desde que entrámos no terceiro trimestre da gravidez: o parto. A criança vem aí, vai sair e, aí sim, é que muda tudo. Mas já lá chegamos. Sem ansiedades, sem stresses demasiados. Vamos com calma. Passei a gravidez (e os…… Continue a ler Agora é que são elas!
Cozinhar… e outras ajudas!
À medida que as semanas finais se aproximam, podemos deixar de nos sentir confortáveis para fazer várias tarefas – limpar a casa e estender a roupa, por exemplo. Vão ter sempre quem vos ajude com isso: o vosso marido/mulher/companheiro(a)/etc, um irmão, os pais, ou até amigos/amigas que podem aproveitar para pôr a conversa em dia…… Continue a ler Cozinhar… e outras ajudas!
Mala da maternidade
Uma das coisas mais importantes a tratar durante a gravidez é a mala que vamos levar para o hospital quando entrarmos em trabalho de parto. Como em muitas coisas, vamos aplicar a regra KISS (Keep It Simple, Stupid), mas sem nos esquecermos de nada essencial. Antes de mais, vamos organizar a mente em mala da…… Continue a ler Mala da maternidade
Ela nasceu… e agora?
Há vários momentos na experiência toda da maternidade em que nos questionamos “E agora?”. Mas há dois que são mais marcantes, pelo menos para mim foram. O primeiro é quando nos cai a ficha de que vamos ser pais e o segundo é quando a criança nasce. Passa tudo pela cabeça e, de repente, sentimo-nos…… Continue a ler Ela nasceu… e agora?
Preparar tudo!
A partir do momento em que sabemos que vem uma criança a caminho, a nossa mente enche-se de listas de afazeres que parecem intermináveis e que vão durar quase até a criança saltar cá para fora. O mais importante é ir com calma. No nosso caso, apanhámo-nos no meio de uma mudança forçada de casa…… Continue a ler Preparar tudo!
Mamã, dá licença? 