A importância da atividade física para as crianças

Vamos lá saltar, é hora de ginasticar! Quanta atividade física devem as crianças fazer? Em várias leituras - e visto em informação também da escola e do pediatra - temos a sugestão de que as crianças devem conseguir ter, pelo menos, 30 minutos de atividade moderada a vigorosa, e outros 30 de atividade menos intensa, … Continue reading A importância da atividade física para as crianças

Qual a melhor pasta dos dentes para as crianças?

A escovagem dos dentes é uma tarefa básica e essencial para a uma boa saúde oral, que deve ser iniciada desde que aparece o primeiro dente. No entanto, a limpeza da cavidade oral deve começar ainda antes dos dentes aparecerem, com uma gaze húmida ou dedeira de silicone. Assim, não só vamos massajar a gengiva … Continue reading Qual a melhor pasta dos dentes para as crianças?

A consulta dos 12 meses da Pipoca mais nova

criança bebé a brincar no parque

Esta semana levei a Pipoca mais nova ao pediatra para a consulta dos 12 meses. Genericamente está tudo bem, exceto no desenvolvimento da motricidade da pequena. Quando iniciou o confinamento, ela estava cheia de vontade de começar a gatinhar. Entretanto, já em casa, começou a pôr-se pronta para isso e aí ficou. Por mais que … Continue reading A consulta dos 12 meses da Pipoca mais nova

Festas de anos em tempos de isolamento social

Apesar de estarmos em estado de emergência, a vida continua e, como tal, os nossos pequenos (e toda a gente!) continuam a ter os aniversários a acontecer. Com a pandemia do COVID-19, muitas mães e pais precisam de cancelar as festas de aniversário mais sociais que tinham planeado para os filhos. Sabemos bem que, em … Continue reading Festas de anos em tempos de isolamento social

Livros: O que por cá se lê

Há já bastante tempo que andava para fazer uma partilha deste género, vocacionada para as leituras dos pequenos e graúdos. Cá em casa adoramos ler. O meu marido ainda consegue ir lendo nos transportes casa / trabalho, mas eu, desde que ando em modo Uber Mamã, pouco tempo consigo ler. Ainda vou lendo aos poucos … Continue reading Livros: O que por cá se lê