Não se comparem com os outros pais

Hoje, o mote é “a beleza da singularidade parental”: todos somos diferentes, todos (os que forem) pais a aprender, e todos a tentar fazer o melhor em cada dia. Conseguimos ser “super pais” e “super mães” à nossa maneira, mas o ideal é despirmos essa capa pesada. Já chega a responsabilidade que carregamos todos os…… Continue a ler Não se comparem com os outros pais

Sono das crianças 😴

Isto já passou pela vida de todos os pais recentes: horas a adormecer os miúdos, ladaínhas para ver se pegam no sono, chamadas a meio da noite, e nós sem saber muito bem como regular aquele “bichinho” que saiu de dentro de nós para que durma uma noite inteira e acorde descansado. A hora de…… Continue a ler Sono das crianças 😴

Qualidade do tempo

Num discurso de Barack Obama por ocasião do dia do pai, ainda enquanto Presidente do Estados Unidos, dizia algo como “o trabalho mais importante da nossa vida é ser pai”. Isto não quer dizer que o que quer que mais façamos na vida seja menos relevante do que termos filhos, e muito menos que seja uma…… Continue a ler Qualidade do tempo

A importância da atividade física para as crianças

Vamos lá saltar, é hora de ginasticar! Quanta atividade física devem as crianças fazer? Em várias leituras – e visto em informação também da escola e do pediatra – temos a sugestão de que as crianças devem conseguir ter, pelo menos, 30 minutos de atividade moderada a vigorosa, e outros 30 de atividade menos intensa,…… Continue a ler A importância da atividade física para as crianças

Qual a melhor pasta dos dentes para as crianças?

A escovagem dos dentes é uma tarefa básica e essencial para a uma boa saúde oral, que deve ser iniciada desde que aparece o primeiro dente. No entanto, a limpeza da cavidade oral deve começar ainda antes dos dentes aparecerem, com uma gaze húmida ou dedeira de silicone. Assim, não só vamos massajar a gengiva…… Continue a ler Qual a melhor pasta dos dentes para as crianças?

A consulta dos 12 meses da Pipoca mais nova

Esta semana levei a Pipoca mais nova ao pediatra para a consulta dos 12 meses. Genericamente está tudo bem, exceto no desenvolvimento da motricidade da pequena. Quando iniciou o confinamento, ela estava cheia de vontade de começar a gatinhar. Entretanto, já em casa, começou a pôr-se pronta para isso e aí ficou. Por mais que…… Continue a ler A consulta dos 12 meses da Pipoca mais nova