Qualidade do tempo

Num discurso de Barack Obama por ocasião do dia do pai, ainda enquanto Presidente do Estados Unidos, dizia algo como “o trabalho mais importante da nossa vida é ser pai”. Isto não quer dizer que o que quer que mais façamos na vida seja menos relevante do que termos filhos, e muito menos que seja uma…… Continue a ler Qualidade do tempo

A importância da atividade física para as crianças

Vamos lá saltar, é hora de ginasticar! Quanta atividade física devem as crianças fazer? Em várias leituras – e visto em informação também da escola e do pediatra – temos a sugestão de que as crianças devem conseguir ter, pelo menos, 30 minutos de atividade moderada a vigorosa, e outros 30 de atividade menos intensa,…… Continue a ler A importância da atividade física para as crianças

Qual a melhor pasta dos dentes para as crianças?

A escovagem dos dentes é uma tarefa básica e essencial para a uma boa saúde oral, que deve ser iniciada desde que aparece o primeiro dente. No entanto, a limpeza da cavidade oral deve começar ainda antes dos dentes aparecerem, com uma gaze húmida ou dedeira de silicone. Assim, não só vamos massajar a gengiva…… Continue a ler Qual a melhor pasta dos dentes para as crianças?

Como escolher brinquedos

Escolher o brinquedo ideal é uma das preocupações dos pais e de quem quer dar uma boa prenda a uma criança. Desde que tive a minha primeira filha que comecei a ter mais facilidade em escolher brinquedos, porque vou conhecendo as etapas do desenvolvimento das crianças. Mas até então era muito na base do achómetro.…… Continue a ler Como escolher brinquedos

Livros: O que por cá se lê

Há já bastante tempo que andava para fazer uma partilha deste género, vocacionada para as leituras dos pequenos e graúdos. Cá em casa adoramos ler. O meu marido ainda consegue ir lendo nos transportes casa / trabalho, mas eu, desde que ando em modo Uber Mamã, pouco tempo consigo ler. Ainda vou lendo aos poucos…… Continue a ler Livros: O que por cá se lê

1º aniversário: que prendas dar?

Tal como vos tinha prometido, andei a pesquisar sobre prendas para o primeiro aniversário da Pipoca e lembrei-me de escrever algumas (boas) ideias que surgiram. Vamos começar pelo início: a idade é um número que por si nos ajuda a procurar o que dar, mas a verdade é que o ideal é perguntarem ao país.…… Continue a ler 1º aniversário: que prendas dar?