Não se comparem com os outros pais

Hoje, o mote é “a beleza da singularidade parental”: todos somos diferentes, todos (os que forem) pais a aprender, e todos a tentar fazer o melhor em cada dia. Conseguimos ser “super pais” e “super mães” à nossa maneira, mas o ideal é despirmos essa capa pesada. Já chega a responsabilidade que carregamos todos os…… Continue a ler Não se comparem com os outros pais

Qualidade do tempo

Num discurso de Barack Obama por ocasião do dia do pai, ainda enquanto Presidente do Estados Unidos, dizia algo como “o trabalho mais importante da nossa vida é ser pai”. Isto não quer dizer que o que quer que mais façamos na vida seja menos relevante do que termos filhos, e muito menos que seja uma…… Continue a ler Qualidade do tempo

A importância da atividade física para as crianças

Vamos lá saltar, é hora de ginasticar! Quanta atividade física devem as crianças fazer? Em várias leituras – e visto em informação também da escola e do pediatra – temos a sugestão de que as crianças devem conseguir ter, pelo menos, 30 minutos de atividade moderada a vigorosa, e outros 30 de atividade menos intensa,…… Continue a ler A importância da atividade física para as crianças

13 atividades divertidas e educativas para crianças de 2/3 anos

Estão à procura de maneiras de entreter os vossos filhos, sem comprometer a componente educativa? Ando sempre a magucar brincadeiras para fazer que tragam diversão e aprendizagem, por isso reuni aqui uma lista de algumas que podem fazer facilmente em vossas casas. Com as férias de Natal à porta, acredito que venham a dar jeito!…… Continue a ler 13 atividades divertidas e educativas para crianças de 2/3 anos