O Inverno traz a Mariah Carey, temperaturas baixas, vento e ar seco, fatores que podem causar secura e irritações na pele sensível das crianças. Quanto à Mariah pouco podemos fazer (entrem no espírito!), mas relativamente à nossa pele podemos ser muito mais proativos! Proteger a pele dos mais pequenos é essencial para evitar desconforto e problemas mais graves.
Neste artigo, exploramos como identificar sinais de irritação, escolher os melhores produtos e educar as crianças sobre a importância dos cuidados diários.
Sinais de Alerta: Quando a Pele Precisa de Atenção?
- Secura extrema: Pele áspera ao toque, com áreas descamadas.
- Vermelhidão persistente: Indica irritação ou reação ao frio.
- Fissuras ou gretas: Normalmente nas mãos, lábios ou bochechas, sinal de desidratação severa.
- Coceira intensa: Pode ser sinal de eczema ou outra condição que requer atenção médica.
Se notarem algum destes sinais, é importante ajustarem os cuidados diários ou procurar um dermatologista ou o vosso pediatra.
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Cuidados Diários de Hidratação
Manter a pele das crianças hidratada é a principal defesa contra o frio. Aqui estão algumas sugestões:
- Rotina pós-banho: Utilizem um creme ou bálsamo hidratante logo após o banho para selar a hidratação.
- Produtos recomendados por nós:
- Uriage Bariéderm Creme: Ideal para proteger e reparar a pele ressequida.
- Bioderma Atoderm Intensive Balm: Proporciona alívio imediato à pele seca e atópica.
- Weleda Creme de Calêndula para Bebés: Natural e suave, indicado para as peles mais delicadas.
- Evitar banhos longos e quentes: A água quente seca ainda mais a pele, pelo que os banhos devem ser mornos e curtos.
Proteção contra o Frio e o Vento
- Usem chapéu / gorros, luvas e cachecóis para proteger a pele exposta, como bochechas e lábios.
- Apliquem um protetor labial antes de sair de casa para evitar gretas.
- Usem na mesma protetor solar, de preferência adequado ao vosso tipo de pele.
Tornando a Rotina Interativa
Envolver as crianças no processo de cuidar da pele pode ser divertido e educativo:
- Peçam-lhes para aplicar o creme em movimentos circulares como “super-heróis a proteger a pele”.
- Criem um quadro de tarefas, incluindo “hidratar a pele” como uma das atividades diárias.
- Ajudem-nos a identificar os sinais de uma pele saudável ou mais seca.
Resumo e Reforço da Prevenção
Prevenir é sempre melhor que remediar. O cuidado com a pele das crianças durante o inverno é uma forma de garantir conforto e bem-estar. Escolher os produtos certos, estar atento aos sinais de irritação e incluir as crianças na rotina são passos simples, mas eficazes.
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E vocês, que dicas ou produtos utilizam no cuidado da pele dos vossos filhos no inverno? Partilhem connosco nos comentários!
Nota final: Atentem sempre que, para diagnósticos validados, devem consultar um pediatra ou um dermatologista. O que aqui vos apresento vem de informação que me foi passada ao longo dos anos com as minhas filhas.
Mamã, dá licença? 